El yoga va dirigido a fortalecer el cuerpo y la mente. Actualmente estamos haciendo clases reducidas y muy personalizadas, se hacen ejercicios de estiramiento con lo cual mejoramos nuestra flexibilidad y vitalidad , mejorando tambien los problemas digestivos y la serenidad mental. Indicado en adultos y niños, que tienen o sufren de problemas nerviosos o de estres.
HATHA YOGA.
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NIU DE SALUT
C/ Mare de Deu de Montserrat, 95
TELF. 93 658 16 50
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