Sabías que la sopa de cebolla y tomillo nos va a ir muy bien para el refriado y para ayudar a arrancar los mocos. Es muy fácil de hacer.
INGREDIENTES:
- 3 CEBOLLAS.
- 10 gr. TOMILLO.
- 4 COMINOS.
- 1 CUCHARADA DE AZÚCAR MORENO .
Coger una olla y poner las cebollas cortadas en rodajas finas, añadimos el tomillo y resto de ingredientes. Se pone agua hasta cubrir todos los ingredientes, se deja cocer durante dos horas. Dejamos reposar unos 30 minutos y colamos toda la mezcla, la ponemos en una botella y vamos tomando un vaso de la mezcla tres veces al día. Con eso vamos a limpiar nuestro organismo de mocos y lo vamos a ayudar a desinfectar. Es una sopa o un caldo que se puede hacer en un momento, si con esto no tuviéramos bastante lo podríamos añadir un extracto de echinácea y propóleo o alguna otra cosa más específica.
