CÓLICOS INFANTILES.

Cuando tenemos un bebé , nos damos cuenta de que es una de las mejores cosas que nos ha pasado en la vida. Es una experiencia totalmente nueva, y tenemos que adaptarnos al nuevo miembro de la familia. Nos puede pasar que el niño se pone a llorar y no sabemos que le pasa, puede llorar porque tiene hambre, porque tiene el pañal sucio, o puede llorar porque tiene algún dolor.

Durante los tres primeros meses los niños tienen tendencia a sufrir cólicos, no todos claro esta, pero un gran porcentaje de ellos si, con lo cual casi cada día tendrán molestias, empezarán a llorar y posiblemente empiecen a apretar los puños y mover las piernas. . A veces los cólicos pueden ser por gases aunque no esta demostrado y suelen aparecer casi siempre por la tarde, los bebes empiezan a llorar desconsoladamente, sin poder calmarlos con nada, eso nos hace que nos pongamos nosotros más nerviosos y que les trasmitamos a ellos esos nervios con lo cual, es un pez que se muerde la cola, no para de llorar y nosotros estamos atacados.

Ahora aquí lo vamos a tratar como si fuesen cólicos por gases, pequeños espasmos de su aparato digestivo, que todavía

a no esta terminado de formar, y le producen gases y también porque a veces maman o cogen el biberón con tanta ansia que lo que hacen es que se tragan todos el aire provocando gases y molestias.

Si le estas dando el pecho procura que coja la aureola bien y que le quede la nariz despejada, es muy importante ya que mientras esta succionando podrá respirar por la nariz. Si le queda tapada irá abriendo más la boca y tragará aire. Después de comer cogelo y trata que eructe, así se encontrará mejor y ya habrá sacado una parte de ellos.

Si le das leche en el biberón intenta ponerte en una posición en la cual el bebé esté lo más estirado posible para que así su tubo digestivo este lo más recto posible y llegue bien el alimento al estómago, también puedes mirar un modelo que tenga la tetína especial para que no hagan gases, hay muchas marcas en el mercado.

Cuando ya empieza con el cólico, no le obliguemos a comer porque se van a poner más nerviosos y es peor. Le podemos dar el chupete para tranquilizarlos, cogerlos y darles mimitos pero sobre todo nosotros hemos de estar tranquilos .

Si les estamos dando el pecho, podemos tomarnos nosotras un preparado de plantas llamado digesplant que lleva manzanilla, hinojo, malva y hierbaluisa, esto al igual que la comida lo que va a hacer es que va ir por el conducto de la leche y el bebe se lo tomará con lo cual hará que no tenga tanta tendencia a los cólicos. También le podemos dar una cucharadita de moca de este preparado entre tomas, para que asi le sienten mejor.. Los preparados de estás infusiones lo único que va ha hacer es beneficiar al bebe con lo cual se las podemos dar con total confianza.

Manzanilla Dulce : Sedante y espasmódica, contra los espasmos digestivos a consecuencia del nerviosismo. También calma los dolores.

Hinojo: El hinojo se usa desde la antigüedad los egipcios ya la usaban para las digestiones pesadas.

Nosotros lo usaremos como carminativo facilitando la expulsión de los gases intestinales.

En las mujeres lactantes también hace que le aumente la cantidad de la leche.

Malva: Suaviza y desinflama.

Hierbaluisa: Tiene propiedades sedantes y relajantes. A la vez que es digestiva y carminativa (favorece la expulsión de gases) aparte de que tiene un sabor muy agradable.

Fuente: Enciclopedia de las plantas medicinales tomo 1 y 2..

También podemos hacerles un poquito de masaje en la barriguita siempre en el sentido de las agujas del reloj para ello utilizaremos una aceite llamado aceite para la tripita del bebe recomendada por la Asociación de Pediatria Española, esta formulado a base de aceite de almendras, cardomomo y manzanilla dulce

PLANTAS PARA DEJAR DE FUMAR

Ya sabemos todos los problemas a los que nos puede llevar el tabaco, entre ellos podemos destacar: cáncer de pulmón, problemas de arterias, cáncer de esófago, de vejiga, problemas en la boca o laringe, además de otras cosas. Si queremos ayudarnos para poder dejar de fumar, lo primero que tenemos que hacer es mentalizarnos de lo que queremos hacer. Con lo cual hay que cambiar la actitud mental desde un principio. Hay que intentar llevar una alimentación equilibrada, no caer en el error de que cuando tengamos ansiedad irnos a la nevera directamente. Puesto que vamos a dejar de fumar, pero posiblemente entremos en un problema de obesidad o aumento de peso, podemos ayudarnos con acupuntura y también podemos hacernos masajes para relajarnos y quitarnos esa ansiedad. Al dejar de fumar se tienen sensaciones que hace tiempo no teníamos, como por ejemplo: se empieza a tener más sabor, más paladar y se empiezan a oler las cosas, tanto el olor de la comida como el olor, ahora tan desagradable para nosotros, del tabaco. Generalmente los ex-fumadores siempre se vuelven mucho más críticos con los que continúan fumando a su alrededor. También podemos ayudarnos de diferentes plantas que van a tener un efecto relajante sobre nosotros, entre ellas podemos destacar la valeriana. Por el fuerte olor de la Valeriana aconsejo utilizarla en perlas. También tenemos la verbena ,que tiene un sabor muy agradable como a limón; la melisa, la pasiflora y un largo etcétera de plantas las cuáles por sus propiedades relajantes nos va a ayudar tanto para la abstinencia como para frenar la ansiedad por coger un cigarrillo. También podemos usar el pasiaven, un extracto compuesto que nos ayudara  a controlar la ansiedad y las ganas de fumar. 

Más adelante cuando ya no tengamos ansiedad podemos empezar a usar algo para depurarnos, lo cual  hará que tengamos una piel mucho más bonita y más vistosa que la que teníamos cuando fumábamos. Ya que uno de las consecuencias del tabaco además de envejecer oxida más rápidamente las células.  Podemos tomar, zumos de apio, de puerro o podemos tomar un depurativo hepático tipo niuhepat que ya lleve todo esto y nos ayude a eliminar toxinas. Podemos tomar algo para limpiar los bronquios y así cuando llegue el invierno no nos resfriemos con tanta facilidad. A la vez que limpiamos bronquios también podemos aumentar las defensas del organismo que por culpa de la nicotina hacen que baje y que se vaya comiendo la vitamina "C" del cuerpo. 

Es bueno tomar un complemento para ayudar a regenerar las células tanto por dentro del  cuerpo como por fuera de el.

                                                     

SIROPE DE AGAVE

Sabes que el sirope de agave es un endulzate extraido de una planta que se parece al cactus que se llama maguey. Tiene una textura parecida a la miel y un color similar, endulza mas que el azúcar con lo cual necesitamos menos cantidad. Tiene un índice glicémico muy bajo por lo que no causa un aumento del azúcar y ayuda a que estemos saciados durante más tiempo. 

La forma de utilizar el sirope de agave en las recetas es teniendo en cuenta unos consejos.

Si en la receta original se utiliza miel, la sustituiremos por la misma cantidad de sirope. Si se utiliza azúcar utilizaremos un poco mas de la mitad de sirope es decir si pone 200gr de azucar utilizaremos 130 de sirope de agave, y tendremos que poner un poco más de harina porque le estamos poniendo más líquido o disminuir la cantidad de leche. 

También podemos endulzar yogures, bebidas, etc....

Receta, de bizcocho con sirope de agave.

140 gramos de harina.
25 gramos de azúcar.
2 huevos.
50 ml. de sirope de agave.
50 ml de aceite oliva.
1 sobre de levadura.
Zumo de un limón.
Una pizca de sal.

Cogemos un bol y batimos los huevos iremos añadiendo el resto poco a poco, cuando lo tengamos hemos. Untamos un recipiente con mantequilla o aceite de oliva y lo vertemos todo. Encendemos el horno a unos 180º durante 10 minutos y lo metemos en el horno, durante unos 40 minutos. 

Al ponerle la azúcar con el sirope de agave nos quedará una textura mucho más suave, espero que os guste. 

CÓLICOS INFANTILES

Cuando tenemos un bebé , nos damos cuenta de que es una de las mejores cosas que nos ha pasado en la vida. Es una experiencia totalmente nueva, y tenemos que adaptarnos al nuevo miembro de la familia. Nos puede pasar que el niño se pone a llorar y no sabemos que le pasa, puede llorar porque tiene hambre, porque tiene el pañal sucio, o puede llorar porque tiene algún dolor.

Durante los tres primeros meses los niños tienen tendencia a sufrir cólicos, no todos claro esta, pero un gran porcentaje de ellos si, con lo cual casi cada día tendrán molestias, empezarán a llorar y posiblemente empiecen a apretar los puños y mover las piernas. . A veces los cólicos pueden ser por gases aunque no esta demostrado y suelen aparecer casi siempre por la tarde, los bebes empiezan a llorar desconsoladamente, sin poder calmarlos con nada, eso nos hace que nos pongamos nosotros más nerviosos y que les trasmitamos a ellos esos nervios con lo cual, es un pez que se muerde la cola, no para de llorar y nosotros estamos atacados.

Ahora aquí lo vamos a tratar como si fuesen cólicos por gases, pequeños espasmos de su aparato digestivo, que todavía

a no esta terminado de formar, y le producen gases y también porque a veces maman o cogen el biberón con tanta ansia que lo que hacen es que se tragan todos el aire provocando gases y molestias.

Si le estas dando el pecho procura que coja la aureola bien y que le quede la nariz despejada, es muy importante ya que mientras esta succionando podrá respirar por la nariz. Si le queda tapada irá abriendo más la boca y tragará aire. Después de comer cogelo y trata que eructe, así se encontrará mejor y ya habrá sacado una parte de ellos.

Si le das leche en el biberón intenta ponerte en una posición en la cual el bebé esté lo más estirado posible para que así su tubo digestivo este lo más recto posible y llegue bien el alimento al estómago, también puedes mirar un modelo que tenga la tetína especial para que no hagan gases, hay muchas marcas en el mercado.

Cuando ya empieza con el cólico, no le obliguemos a comer porque se van a poner más nerviosos y es peor. Le podemos dar el chupete para tranquilizarlos, cogerlos y darles mimitos pero sobre todo nosotros hemos de estar tranquilos .

Si les estamos dando el pecho, podemos tomarnos nosotras un preparado de plantas llamado digesplant que lleva manzanilla, hinojo, malva y hierbaluisa, esto al igual que la comida lo que va a hacer es que va ir por el conducto de la leche y el bebe se lo tomará con lo cual hará que no tenga tanta tendencia a los cólicos. También le podemos dar una cucharadita de moca de este preparado entre tomas, para que asi le sienten mejor.. Los preparados de estás infusiones lo único que va ha hacer es beneficiar al bebe con lo cual se las podemos dar con total confianza.

Manzanilla Dulce : Sedante y espasmódica, contra los espasmos digestivos a consecuencia del nerviosismo. También calma los dolores.

Hinojo: El hinojo se usa desde la antigüedad los egipcios ya la usaban para las digestiones pesadas.

Nosotros lo usaremos como carminativo facilitando la expulsión de los gases intestinales.

En las mujeres lactantes también hace que le aumente la cantidad de la leche.

Malva: Suaviza y desinflama.

Hierbaluisa: Tiene propiedades sedantes y relajantes. A la vez que es digestiva y carminativa (favorece la expulsión de gases) aparte de que tiene un sabor muy agradable.

Fuente: Enciclopedia de las plantas medicinales tomo 1 y 2..

También podemos hacerles un poquito de masaje en la barriguita siempre en el sentido de las agujas del reloj para ello utilizaremos una aceite llamado aceite para la tripita del bebe recomendada por la Asociación de Pediatria Española, esta formulado a base de aceite de almendras, cardomomo y manzanilla dulce

¿ QUE ES LA IRIDOLOGIA?

Vamos a explicar un poco de historia primero vamos a decir que la iridología es un método que nos va a permitir diagnosticar a través del iris. Digamos que el iris va a estar representando en cuatro partes como si fuera un reloj vamos a imaginar que esta representado en cuatro partes de 15 minutos cada una. Estas partes van a representar nuestro cuerpo y nos va a indicar como se encuentran nuestros órganos a partir de diferentes señales que van a haber en el iris, también podremos ver la toxicidad que hay acumulada y la energía vital de  una persona. Siempre dependerá de la forma de interpretar del naturópata iridólogo, siempre basándose en la medicina natural y recomendando productos naturales para llegar a encontrar una armonía entre la parte física y la psíquica que nos ocasiona la enfermedad. Todo empezó con los egipcios que se dieron cuenta que el color del iris cambiaba en función de lo que habían ingerido. Los griegos, los hebreos prestaron atención y empezaron a estudiar que había diferentes enfermedades y que se veían reflejadas en el iris. En el año 1670 se  empezó a diferenciar 4 áreas de iris, y en 1836 debemos agradecer a una mascota que se descubriera totalmente la iridología con mascota me refiero a un buho. En ese momento un niño llamado Ignaz Von Peczely encontró un buho con una pata rota, y vio que en su ojo tenia una larga señal en la parte de abajo del ojo, ¿que hizo  el íntrepido muchacho ? cogió y le entablillo la pata y  al empezar a curarse la mancha que había en el iris se empezó a poner blanquecina y a desaparecer conforme iba mejorando el buho. A partir de 1848 se empezaron a publicar topografías del iris, y en 1880 ya se empezaron a publicar libros la mayor parte de ellos eran escritos por médicos. Entre ellos podemos destacar a Bernand Jensen, que es en quién nos basamos todavía. 

Dependiendo del color del iris se tiene más tendencia a unas enfermedades u otras por ejemplo.

Ojos Marrones: tendrán tendencia a tener problemas gastro-intestinales, debilidad respiratoria, debilidad renal, etc....

Ojos Azules: Tendencia a tener problemas de bronquios, amigdalas, debilidad en la vejiga , problemas circulatorios, etc...

Ojos verdes: tendencia a infecciones, retención de líquidos y toxinas, etc.....

Quién se haga una visita (diagnóstico) de iridología no significa que no se tenga que hacer las pruebas pertinentes con el especialista.   Eso siempre lo tenemos que tener muy claro. Siempre nos tenemos que hacer las pruebas que nos envié un especialista (tac, ecografía, etc...)